Suche nach Fitness-Trackern

Fitness- oder Aktivitäts-Tracker ähneln Smartwatches, sind aber oft schmaler. Sie verfügen über verschiedene Funktionen, mit denen Sie Ihre Gesundheit überwachen und verschiedene Sportarten aufzeichnen können. Denken Sie an Gehen, Laufen, Radfahren und Schwimmen.

Fitness-Tracker-Marken

Der wohl bekannteste Hersteller von Fitness-Trackern ist Fitbit. Das Unternehmen wurde inzwischen von Google übernommen und stellt heute mehr als nur Aktivitätstracker her. Dennoch stellen Fitbit-Tracker den Goldstandard dar.

Zusätzliche Dienste

Bei einigen Fitness-Trackern kann man einen zusätzlichen Service abschließen. Dort kann man dann länger oder mehr Daten aufzeichnen. Diese Dienste sind kostenpflichtig, oft monatlich. Einige Beispiele sind;

• Fitbit Premium

Auch wenn es praktisch ist, sollte man aufgrund der zusätzlichen Kosten sorgfältig abwägen, ob man diese zusätzlichen Funktionen braucht. Vielleicht kann ein anderer (teurerer) Fitness-Tracker diese Funktionen ohne ein begleitendes Abonnement bieten. Rechnen Sie selbst aus, ob sich das lohnt oder nicht.

Gesundheits-Apps

Der Bildschirm eines Fitness-Trackers ist oft zu klein, um darauf umfangreiche Informationen abzurufen. Bequemer ist es, dafür das Smartphone zu benutzen. Zum Glück können die meisten Fitness-Tracker die Daten mit dem Smartphone synchronisieren. Dazu können Sie die App des Fitness-Trackers selbst, aber auch die des Handyherstellers verwenden. Beispiele sind;

• Google Fit/Android Health
• Apple Health
• Samsung Health
• Garmin Connect

Der Vorteil der oben genannten Apps ist, dass Ihre Daten bei einem Wechsel des Handys oder Fitness-Trackers wie gewohnt zugänglich bleiben.